Ratschläge chinesischer Gesundheitsexperten für Chinesen, wie Einzelpersonen COVID-19 verhindern können

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Ratschläge chinesischer Gesundheitsexperten für Chinesen, wie Einzelpersonen COVID-19 verhindern können

Die „drei Sätze“ der Epidemieprävention:

eine Maske tragen;

Halten Sie bei der Kommunikation mit anderen einen Abstand von mehr als 1 Meter ein.

Sorgen Sie für eine gute persönliche Hygiene.

Schutz „Fünf Bedürfnisse“:

Maske sollte weiterhin getragen werden;

Soziale Distanz zum Bleiben;

Bedecken Sie beim Husten und Niesen Mund und Nase mit der Hand

Waschen Sie sich häufig die Hände.

Die Fenster sollten möglichst offen sein.

Hinweise zum Tragen einer Maske

1. Personen mit Fieber, verstopfter Nase, laufender Nase, Husten und anderen Symptomen sowie das Begleitpersonal müssen beim Besuch medizinischer Einrichtungen oder öffentlicher Orte (Plätze) Masken tragen.

2. Es wird empfohlen, dass ältere Menschen, Firmenangestellte und Patienten mit chronischen Krankheiten beim Ausgehen Masken tragen.

3. Wir ermutigen Einzelpersonen, Masken bei sich zu tragen.Es wird empfohlen, in engen Räumen, überfüllten Bereichen und wenn Menschen engen Kontakt zu anderen benötigen, Masken zu tragen.

Richtige Methode zum Händewaschen

„Händewaschen“ bedeutet Händewaschen mit Händedesinfektionsmittel oder Seife und fließendem Wasser.

Richtiges Händewaschen kann Grippe, Hand-Fuß-Mund-Krankheit, infektiösem Durchfall und anderen Infektionskrankheiten wirksam vorbeugen.

Wenden Sie geeignete Methoden zum Händewaschen an und waschen Sie die Hände mindestens 20 Sekunden lang.

Siebenstufige Waschtechnik zur Erinnerung an diese Formel: „innen, außen, Clip, Schleife, groß, Ständer, Handgelenk“.

1. Handfläche, Handfläche an Handfläche reiben sich gegenseitig

2. Handrücken, Handflächen.Kreuzen Sie Ihre Hände und reiben Sie sie

3. Klemmen Sie Ihre Hände Handfläche an Handfläche zusammen und reiben Sie Ihre Finger aneinander.

4. Beugen Sie Ihre Finger zu einem Bogen.Beugen Sie Ihre Finger fest zusammen und rollen und reiben Sie.

5. Halten Sie den Daumen in der Handfläche, drehen Sie ihn und reiben Sie ihn.

6. Stellen Sie Ihre Finger hoch und reiben Sie Ihre Fingerspitzen in Ihren Handflächen aneinander.

7. Waschen Sie das Handgelenk.


Zeitpunkt der Veröffentlichung: 24. Mai 2021